Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 54,32g | Prot: 40,63g | Carbs: 150,19g.
Café da Manhã: Torku Banada, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Almoço: İrmik Helvası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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