Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 62,76g | Prot: 71,63g | Carbs: 69,99g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Almoço: ВкусВилл Треска под Маринадом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Фрешка23
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