Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 39,24g | Prot: 124,91g | Carbs: 309,15g.
Café da Manhã: Maribel Fragola 75%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noci, Solevita Tropical Fruit Juice, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Almoço: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Pomodori Ciliegini, Lidl Tartare di Scottona, McEnnedy Mustard, Pam Panorama Pane ai Semi di Girasole, Scarola, Peperoncino Banana Pepper, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne. Jantar: Finocchio Crudo, Freshona Funghi Champignon, Pam Panorama Fagioli Rossi, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Olio d'oliva, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Lanches/Outros: Uva Sultanina, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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