Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2726 kcal
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Gord: 77,80g | Prot: 131,01g | Carbs: 341,38g.
Café da Manhã: Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Quaker Havermout, AH Banaan, AH Ei. Almoço: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Nevo Ui Rauw, Bio+ Olijfolie, Jumbo Roerbaksaus Ketjap, Jumbo Taugé, Nevo Aubergine, AH Courgette, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: AH Banaan, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Zespri Kiwi Green, Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep, Sultana Goodmorning Cranberry, Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, AH Cherrytomaten, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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