Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 69,16g | Prot: 45,78g | Carbs: 117,87g.
Café da Manhã: Panna da Montare, Fragole, Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè Macchiato, Lidl Donut Zebrato. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Fagioli Cannellini, Insal'Arte Guacamole Piccante, Foglia Verde Insalata Mista. Jantar: Coop Carciofini Tagliati, Leerdammer Emmental, Insalata Mista Verde. Lanches/Outros: Prosecco, Coop Patatine Rustiche, Zabaione, Zucchero, Panna da Montare, Fragole, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, San Carlo Patatine Rustiche, Prosecco. mais...
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1585 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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