Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 40,98g | Prot: 70,85g | Carbs: 93,43g.
Café da Manhã: Nescafe Gold, Yeşil Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karpuz. Jantar: Çokça Barbunya Pilaki, İçim Kefir Sade. Lanches/Outros: Beypazarı Sade Maden Suyu. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pantifterlik
|