Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 70,79g | Prot: 62,66g | Carbs: 101,64g.
Almoço: Bakwan, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Corned Beef, Fried Egg, Cabbage , Tropicana Slim Stevia Sweetener, Dried Chia Seeds . Jantar: Bakwan, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Rice Flour Cake. Lanches/Outros: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dian Renata
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