Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 45,66g | Prot: 80,42g | Carbs: 220,84g.
Café da Manhã: Apple, Freefrom Milch 3,5%, Hirz Joghurt Brombeer Vanille. Almoço: M-Classic Schweizer Rapsöl, aha Halbrahm, Migros Bio Rindgeschnetzeltes. Jantar: Red Sweet Pepper, Migros Cherrytomaten, Leerdammer Original, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Migros Toast Rustico. Lanches/Outros: Pears , Apple, Blueberries , Apricot, Myprotein High Protein Bar, Apple, Watermelon, Carrots. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TiaMilaChristina
|