Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 111,41g | Carbs: 133,44g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Армянский. Almoço: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Lanches/Outros: Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|