Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 29,46g | Prot: 57,31g | Carbs: 291,95g.
Café da Manhã: Pisang, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Crackers (2), ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kopi. Almoço: Cap Cay Kuah, Mie, Nasi Putih. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, ABC Kopi Susu. Lanches/Outros: Apel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vens88
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