Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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160,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 49,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 54,78g | Prot: 58,28g | Carbs: 197,65g.
Café da Manhã: Aldi Roggenmischbrot, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Meggle Joghurtbutter. Almoço: K-Classic Geflügelsalami, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Jantar: K-Classic Geflügelsalami, Aldi Deutsches Corned Beef, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Aldi Brot, Strauchtomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Exquisa Quark Genuss Kokos, Erdbeeren, Süßkirschen. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de herbstfrau
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