Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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98,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3862 kcal
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Gord: 166,95g | Prot: 258,58g | Carbs: 349,24g.
Almoço: Wassermelone, Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Gekochtes Ei, Erdnussbutter, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Lidl Roggenvollkornbrot, Krone Räucher-Lachs, Dosenpfirsich, Radieschen. Jantar: Eiskugel, Gugel Käsewürstchen, Avocado, Baguette, Schweinefilet. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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