Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 29,08g | Prot: 97,84g | Carbs: 127,81g.
Café da Manhã: Maslotom Арахисовая Паста с Клюквой, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Jantar: Капуста Белокочанная, Абрикос, President Творожная Традиция 5%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Myprotein Протеин, Абрикосы, Песочное Печенье, Myprotein Протеин, Яблоко. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de __poppet__05_
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