Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Gord: 137,32g | Prot: 74,35g | Carbs: 144,00g.
Café da Manhã: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Глобус Свиная Грудинка на Кости со Шкурой, Растворимый Кофе (из Порошка), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Jantar: Невский Кондитер Конфета Паркур, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Редис, Зеленый Лук, Майонез, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|