Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 42,81g | Prot: 69,89g | Carbs: 126,15g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: HokBen Paket A. Jantar: Sayur Tahu Toge, Ikan Lele, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de duinatha
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