Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 40,02g | Prot: 51,51g | Carbs: 33,30g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kayısı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Jantar: Turp, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Etinden Yapılan Köfte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de invisible guest
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