Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 78,62g | Prot: 78,93g | Carbs: 202,83g.
Café da Manhã: ВкусВилл Пряники Мятные , Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, ВкусВилл Немясо, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски. Jantar: Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара. Lanches/Outros: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Сосиска в Тесте. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saharidze
|