Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 77,44g | Carbs: 179,11g.
Café da Manhã: Marmelat, Ev Yapımı Yoğurt, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Soğanlı Yumurta. Jantar: Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav. Lanches/Outros: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Kavun Karpuz, Nohut, Tadım Çekirdek, Ceviz. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kayaseda06
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