Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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194 kcal
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Gord: 4,10g | Prot: 11,36g | Carbs: 28,37g.
Jantar: Paul Pain aux 6 Céréales, Radis, Vinaigre, Lesieur Huile Fleur de Colza, Concombre (Pelé), Melon, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lanches/Outros: Cristaline Eau de Source. mais...
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1353 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Badminton - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de perle1610
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