Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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44,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 51,43g | Prot: 118,79g | Carbs: 202,53g.
Café da Manhã: Emping Melinjo, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam, Wortel, Jagung Rebus. Almoço: Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Garam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Garuda Pilus, Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Garuda Kacang Telur, Pepaya. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliya713
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