Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2011
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 71,93g | Prot: 95,31g | Carbs: 245,58g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: big mouth bite (one), Chicken & Green Chili Soup, House salad (no dressing), Honey mustard dressing. Jantar: romaine, almond slices, onion vinaigrette, baked ziti. Lanches/Outros: Milk (Nonfat), Cinnamon Burst Cheerios, peanut butter truffle, Caramel Marshmallow, Kisses. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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