Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 87,44g | Prot: 78,28g | Carbs: 108,82g.
Café da Manhã: Crownfield Topping „Frucht Lieblinge“, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, DM Bio Hafer Drink Natur, Banane, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Eiweißbrot, Milbona Dänischer Havarti, Buko Balance. Jantar: Meggle Kräuterbutter, Eiweißbrot, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Lollo Rosso, Grillmeister Rote Bratwurst. Lanches/Outros: Mars Celebrations (10g), Halo Top Peanut Butter Cup, Solevita Coconut Water. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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