Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 45,04g | Prot: 57,70g | Carbs: 129,86g.
Café da Manhã: Яблоко Семеринка, Словяночка Сырок Детский , Миндаль, Кешью. Almoço: Мёд, Куриная Грудка Отварная, АТБ Грейпфрут, Белая Береза Вареники с Вишней . Jantar: Молодая Морковь, Буренка Сливки 15%, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yan.vik
|