Jornal de got the munchies, 03 fev 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2014
85,7 kg Perdidos até agora: 21,8 kg.    Ainda faltam: 15,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1115 kcal Gord: 55,38g | Prot: 37,68g | Carbs: 121,70g.   Café da Manhã: 2% Fat Milk, Sugardale Thin Sliced Bacon. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Jantar: Athens Spanakopita, Athens Spanakopita, Ranch Salad Dressing, Chick-fil-A Side Salad, Pepsi Diet Pepsi. Lanches/Outros: Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Tootsie Roll Tootsie Pop, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Cheese Sticks. mais...
2560 kcal Exercício: Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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