Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 62,34g | Prot: 70,28g | Carbs: 217,92g.
Café da Manhã: Äpfel, Getrocknete Pflaumen, Alnatura Kakaonibs, Tee, Leinsamen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Alnatura Kokosraspeln, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Spielberger Einkornflocken, Alnatura Hafer Crunchy, Provamel Kokos-Mandel. Almoço: Alpenmark Käsewürfel, Gurke (mit Schale). Jantar: Zwiebeln, Käse, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Mais, Alnatura Tomaten Stücke, Demeter Pizza-Teig Vollkorn. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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