Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 47,01g | Prot: 107,48g | Carbs: 242,60g.
Café da Manhã: Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, AH Cherrytomaten, Quaker Havermout, AH Banaan, AH Ei. Almoço: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Nevo Ui Rauw, AH Courgette, Nevo Aubergine, Bio+ Olijfolie, Jumbo Roerbaksaus Ketjap, Gwoon Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Taugé. Lanches/Outros: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Melkan Magere Franse Kwark, AH Wilde Perziken. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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