Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 39,42g | Carbs: 201,19g.
Café da Manhã: Carrefour Pain de Mie Complet, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Vitakrone Champignons a La Grecque, Vitakrone Kip Curry. Almoço: Aardbeien. Jantar: Carrefour Pita Large, Carrefour Discount Surimi Sticks, Radijs, Witlof, Carrefour Gemengde Sla, Tomaten. Lanches/Outros: Carrefour Fijne Galetten. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Q@3foglio
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