Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
48 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Gord: 145,40g | Prot: 62,02g | Carbs: 119,94g.
Café da Manhã: Булочные Вольчека Булочка со Сливками. Almoço: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Шашлык из Свинины, Приготовленные Баклажаны. Jantar: Макароны Отварные, Dolce Granto Сыр Пармезан, Свинина Тушеная. Lanches/Outros: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdfjncd
|