Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 21,52g | Prot: 55,55g | Carbs: 259,58g.
Café da Manhã: Incarom Incarom, Migros Kokosraspeln, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Original, Galiamelone, Alnatura Mandeldrink Ungesüsst, Banane, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Almoço: Spinat, Kidneybohnen (Dose), Reis (Gekocht), Migros Bio Rote Linsen. Jantar: Papaya, Gekochte, Trockene Kichererbsen. Lanches/Outros: Alpro Soya Original , Banane, Pflaumen, Alpro Soya Original, Galiamelone, Coop Ruchbrot, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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