Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 48,12g | Prot: 67,36g | Carbs: 191,74g.
Café da Manhã: PowerBar Protein Nut 2, Strawberries , Migros Bio Nektarine, Freefrom Milch 3,5%. Almoço: Golden Delicious Apples, Isey Skyr Noix de Coco. Jantar: M-Classic Mandeln, Galbani Mozzarella, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Migros Toast Rustico. Lanches/Outros: Apricot, Pear, Freefrom Milch 3,5%, Bell Peppers, Ricola Eucalyptus. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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