Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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49,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Gord: 80,95g | Prot: 140,33g | Carbs: 179,57g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkel Gepufft, Foodspring Shape Shake Schoko, Knusperone Zarte Haferflocken, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Rinatura Bio Cranberries, Bleib Gesund Bananenchips, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Rinatura Bio Cranberries, Goldähren Wraps Mehrkorn, Edeka Avocado Hass, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Kinder Milchschnitte, Foodspring Shape Shake Schoko, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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