Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 121,12g | Carbs: 166,21g.
Café da Manhã: Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Gut & Günstig Frischkäse, Gelbe Paprika, Thermomix Schwarzbrot mit Nüssen. Almoço: Ja! Putenbrustfilet, Gut & Günstig Frischkäse, Thermomix Schwarzbrot mit Nüssen. Jantar: Garnele, Buko Frischkäse India, Penny To Go Chicken Snack Mediterran, Mike Mitchell's Weizen Tortillas, Arla Skyr Natur, Senf, Rohkost, Senf. Lanches/Outros: Arla Skyr Natur. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Das böööse Wochenende. Nur geschlemmt. Muss auch mal sein. Weiter geht's. 😅
15 jun 21 por membro: colasuchti
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Histórico de Peso de colasuchti
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