Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 49,06g | Prot: 116,07g | Carbs: 82,33g.
Café da Manhã: Pasteroni Макароны, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо. Almoço: Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Hortex Овощи по-Деревенски. Jantar: Окское Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sashenkaa
|