Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2014
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65,0 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 103,42g | Prot: 75,29g | Carbs: 40,60g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Beef Sausage, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee, Almonds. Almoço: Blue Cheese, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Almonds, Chicken Breast, Wesson Oil 100% Canola Oil. Jantar: Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Almonds, Yellow Mustard, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing. Lanches/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Celery. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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