Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 119,60g | Prot: 78,90g | Carbs: 34,82g.
Almoço: Редис, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Авокадо, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Цветная Капуста, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|