Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 44,77g | Prot: 64,41g | Carbs: 129,69g.
Almoço: Tempe, Tahu Goreng, Jeruk, Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Tumis Buncis, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ketumbar, Kunyit, Bawang Putih Bubuk, Saus Tomat, Saus Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dada Ayam. Lanches/Outros: Rempeyek, Dua Kelinci Mixed Nuts, Dua Kelinci Kacang Garing, Emping Melinjo, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rebo Kuaci Original. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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