Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 37,40g | Prot: 74,61g | Carbs: 111,02g.
Café da Manhã: Блины, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Шампиньоны Жареные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pusik51
|