Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 47,66g | Prot: 32,56g | Carbs: 244,50g.
Café da Manhã: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, REWE Mandeln Gehackt, Haferflocken, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Banane, Cornflakes. Almoço: Banane. Jantar: Rama Cremefine 15%, Maggi Lachs Sahne Gratin Trockenprodukt , Weißer Reis (Langkorn). Lanches/Outros: Eierlikör. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanschka
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