Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 67,48g | Prot: 58,16g | Carbs: 217,21g.
Café da Manhã: Sondey Génoise Framboise, Carrefour Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Beurre, Sucre, Baguette. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Ketchup, Mutti Pulpe Fine de Tomates , Carrefour Emmental Râpé, Saint Jean Cannelloni Ricotta Épinards . Jantar: Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Herta Tarte en Or Brisée, Carrefour Emmental Râpé, Salade Verte, Tomates, Moutarde. Lanches/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Baguette, Oeuf, Maizena Maizena, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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