Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2085 kcal
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Gord: 49,46g | Prot: 124,40g | Carbs: 282,34g.
Café da Manhã: Alesto Protein Mix, Crownfield Corn Flakes, Land Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Cozze Cotte, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Tre Mulini Penne Lisce, Panapesca Fiori di Merluzzo , Acquario Gamberi Indopacifici Sgusciati, Zucchine, Besciamella, Lidl Panino al Formaggio. Jantar: Conad Insalata Classica, Aia Keb's Kebab di Tacchino, Cuor di Terra Puccia Salentina. Lanches/Outros: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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