Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 70,66g | Prot: 130,21g | Carbs: 152,99g.
Café da Manhã: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Манго, Вафли Творожные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Клубника. Almoço: Савушкин Продукт Брынза, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Kerakur Перец Острый Маринованный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Осьминог, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Pearl River Bridge Соус Кимчи, Клубника, Креветка Ботан, Капуста Белокочанная, Перекресток Авокадо , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|