Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 80,16g | Prot: 75,84g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Дивинка Отруби Овсяные, Гиппо Картофельный Хлеб, Колбаса Докторская. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Мясо по-Французски. Jantar: Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Джемы и Варенья, Минская Марка Творог 5%. Lanches/Outros: Апельсин, Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином 15%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedo64
|