Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 42,54g | Prot: 52,78g | Carbs: 137,81g.
Café da Manhã: Мир Орехов Цукаты, Prime Star Кофе Американо, Молоково Молоко 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Almoço: Голден Яблоко , Очаковский Квас, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Избенка Масло Сливочное, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный. Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Избенка Масло Сливочное, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный. Lanches/Outros: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Didlis
|