Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 35,75g | Prot: 85,04g | Carbs: 137,26g.
Café da Manhã: Cheese Gallery Light Slices, Pasteroni Макароны , Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Apricot. Almoço: Lapochka Guava, Ашан Томаты Черри Кумато, Hortex Овощи по-Деревенски, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Jantar: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Lanches/Outros: Bombbar Protein Pancake Milk Cream. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sashenkaa
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