Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 106,78g | Prot: 76,47g | Carbs: 108,76g.
Café da Manhã: Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Изюм, Творог 18%, Provena Овсянка без Глютена. Almoço: Тульчинка Спред 72,5%, Сыр Российский, Творог 18%, Galleti Хлебцы Кукурузные, Лакомка Семечки, Наша Ряба Гомілка, Салтовский Колбаса Докторская Вареная. Jantar: Сильпо Яблоко Чемпион, Смешанные Орехи, Bob Snail Манго Конфеты, Яготинська Ряженка 4%, Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Авокадо, Блины, Простоквашино Творог 15%, De Luxe Оливковое Масло. Lanches/Outros: Coburger Сыр Баварский, Аскания Мед-Крем, Millennium Шоколад 99%. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|