Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2778 kcal
|
Gord: 89,14g | Prot: 171,31g | Carbs: 330,98g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Ашан Вафельные Листы, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Snickers Сникерс, Летний День Молоко 2,5%. Almoço: Летний День Молоко 2,5%, Ritter Sport с Кешью, Ратибор Варенье Абрикосовое, Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 0,2%. Jantar: Перекресток Сыр Гауда , Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Нектарин. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|