Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3098 kcal
|
Gord: 108,49g | Prot: 177,92g | Carbs: 355,22g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Гауда, Банан. Almoço: Chupa Chups Страйпсы, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Лаваш, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овощное Соте, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Ikea Хот-Дог, Schweppes Биттер Лемон, Вкуснолюбов Чиа-Десерт Манго и Клубника. Lanches/Outros: Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|