Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Gord: 124,47g | Prot: 50,44g | Carbs: 194,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Малиновым Вареньем, Куриные Наггетсы. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Спринт Шоколадный Батончик, Агрокомплекс Сыр Омичка, Хрустим Сухарики, Моя Семья Сок Мультифрукт. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Наталия, мне кажется, нам надо что-то делать😂 у меня тоже вес вверх уполз (обжираюсь потому что) и моральных сил нет на то чтобы начать себя контролировать 🤦🏽♀️
24 jun 21 por membro: Дин05
|
Может, мы хоть вместе сможем начать 😂
24 jun 21 por membro: Дин05
|
Дин,надо.Пытаюсь себя держать в руках,но что-то плохо выходит.
24 jun 21 por membro: #Наташка
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|