Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 43,18g | Prot: 54,10g | Carbs: 125,66g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Kecambah, Mie, Kikil. Jantar: Roti. Lanches/Outros: Silver Queen Almond. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ririsantia
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