Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 95,75g | Carbs: 96,69g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Савушкин Йогурт Теос 2%, Fitelle Сгущённое Молоко без Сахара, Арахис, Кудесница Мука Гречневая, Савушкин Йогурт Теос 2%, Кудесница Мука Рисовая. Almoço: Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, За Родину Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Евроопт Авокадо, Gusto Салат Морковь Пикантная, Аристей Сыр Фету Мягкий. Jantar: Савушкин Йогурт Теос 2%, Рогачевский МКК Творог 4%, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kr_mandrik
|